INTERMEDIATE JUMP PROGRAM 🧨

♾️ Hai testato il programma beginner e vuoi continuare a migliorare ?

- Hai già un buon allenamento alle spalle, fai dei buoni carichi e vuoi massimizzare il tuo salto ?

- non sei un principiante ma neanche un esperto ?

QUESTO È IL PROGRAMMA CHE FA PER TE!

Cosa troverai nel programma:

📍 5 settimane di allenamenti incentrati sull’esplosività 🧨

📍 Video dimostrativo di tutti gli esercizi 📼 cliccabile direttamente dalla scheda!

📍 Tutorial sulla tecnica di salto e come correggerla 👩‍🏫

📍 Ogni sessione dura circa un ora ⏱️ 

📍  Il programma rimarrá tuo PER SEMPRE ( no abbonamenti ) ♾️ 

📌 Disponibile sia in versione HOME ( per chi non ha attrezzi ) e GYM ( per chi ha accesso in palestra ) 🔥